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喝什么茶减肥效果好 3款自制减肥茶推荐

发布日期:2018-02-06来源:中国减肥网

  喝什么茶减肥效果好?如何自制消脂减肥茶呢?减肥茶对于减肥有很好的效果,那么你知道什么茶可以减肥吗?很多下半身肥胖的人都不是真的胖而是肿,那么怎么做可以消除水肿瘦下半身拥有纤细美腿呢?

喝什么茶减肥效果好 3款自制减肥茶推荐

  喝什么茶减肥效果好 柠檬马鞭草

  特点:帮助消化、促进新陈代谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。

  忌用者:孕妇、月经来时

  材料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。

  作法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。

喝什么茶减肥效果好 柠檬苦瓜茶

  喝什么茶减肥效果好 柠檬苦瓜茶

  特点:抑制食欲,消水肿,消热解毒。

  配料:苦瓜30克,荷叶、柠檬草各6克。

  使用方式:隔天使用,饭前喝最佳。

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