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春节喝什么茶减肥 4款茶饮健康瘦

发布日期:2018-02-10来源:中国减肥网

  春节马上就要到了,春节期间应该如何减肥瘦身?春节期间喝什么茶减肥呢?4款茶让你健康瘦!

春节喝什么茶减肥 4款茶饮健康瘦

  春节喝什么茶减肥 决明子减肥茶——降脂降压

  决明子茶喝进去后会感觉非常的清凉润喉,口感很好,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便,排清体内毒素的作用。

  准备材料:决明子、绿茶各5g。

  制作方法:先把决明子用小火炒成非常香的时候取出,放在一边晾凉,把炒好的决明子、绿茶一起放进杯子里,加进开水,浸泡3~5分钟后就可以喝了,一边饮用可一边加水,一直到味道很淡为止。

  决明子泡水喝是非常好的养生减肥方法,和绿茶搭配在一起,瘦身减肥的作用会更上一层楼,在吃了很油腻的食物后,喝喝这些减肥润肠茶,刮油去脂,帮助你的胃减轻负担。

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