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女性胸部保养高招 教你打造性感美胸

发布日期:2014-09-01来源:中国减肥网

  这年头最流行的就是爆乳、爆身材了,无论男女都将女性胸部视为评定性不性感象征了,而更有调查显示将近7成的男女认为水滴型、圆润适中的女性RF是最美的了。那么胸部既然这么重要,如何保养呢?下面小编就教导大家正确保养乳房技巧,让你成为完美的性感女神。

  美丽胸部保养重点

  一 、皮肤组织

  光滑细致有弹性的皮肤是美丽RF的必需条件。

  外在保养:清洁、滋润调理,要记得定期帮胸部去角质!

  内在调理:补充皮肤所需的特殊营养品,ex:薏苡仁、维他命C、E、钙、硒等。

  二、乳腺组织

  乳腺活化→RF丰满;乳腺不活化→RF太小。

  乳腺组织虽受先天遗传因子影响,但仍可藉由后天的努力,活化乳腺。

  外在保养:以美胸霜美胸精油按摩,活络乳县腺刺激胸大肌。按摩方向:由下往上,由外往内。

  内在调理:补充可活化乳腺的营养品,ex:蜂王乳、鱼油、高蛋白奶。

  三、脂肪组织

  RF内脂肪过多→下垂,脂肪少→RF太小。

  外在保养:按摩使RF结实,每日于沐浴时使用冷热水交替冲RF及胸大肌。

  内在调理:补充适当均衡的营养,ex:卵磷脂、当归、卵巢激素。

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