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“斤斤计较”的女明星 吃吃喝喝也能瘦

发布日期:2016-11-17来源:中国减肥网
  谁说好身材全靠饿?请记住每个胖子都是潜力股,如果你很努力地节食、运动,却怎么也收不到成效,不妨反省一下自己的饮食习惯哦!拥有魔鬼身材的明星们可都是健康的吃货,她们都是怎么吃着瘦的呢?下面就跟小编一起来一探究竟吧!
  “纸片狂魔”小黑榜:
  No.1郑爽

  爽妹子对自己体重的苛刻众所周知,几天不见小身板又消瘦了不少。凹陷的面部、凸出的颧骨,还有被遮住的细长筷子腿,看得小编真是好心疼!
  她曾用小号在贴吧记录自己的减肥作战史,主食统统看不见,肉类更是Say Bye!原来“纸片狂魔”是这样炼成的:
  早上:两个沙琪玛+两个凤梨酥
  中午:炒空心菜、炒木耳红萝卜、一盒蒙牛红枣酸奶
  晚餐:还没吃
  No2.杨紫
  还记得《欢乐颂》里爱吃爱喝的吃货“小蚯蚓”吗?满脸的胶原蛋白透露着青春活力。不过嘻嘻哈哈的背后,却曾因为微胖苦恼不已! “多少次,别人指着你说,你不行,你太胖,你太丑,你太土,要不改行吧……”
  就因为这样,凭借顽强的毅力杨紫终于摆脱了娃娃脸!为了备战《诛仙》,用起终极减肥大招:断食!狂瘦17斤!“我已经8天没吃饭了。前6天断食,除了喝水,什么都不吃。”这么拼,也是没sei啦!
  脸小了,下巴尖了,锁骨也瘦出来了!然鹅,杨紫用亲身经历告诉你,断食减肥真的不是长久之计!因为饿,走路都在飘,拍戏的时候台词都说得没有力气好嘛...请记得:运动+健康饮食才能变身终极瘦美人哦~

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