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不同脸型的瘦脸方法 对症瘦脸更有效

发布日期:2017-06-09来源:中国减肥网
  脸大看起来就会比实际胖一圈,那么你知道怎么瘦脸吗?下面就跟小编一起来看看不同脸型的瘦脸方法,让你对症瘦脸更有效哦!
  脂肪型
  脂肪型的脸就真的是月半了啊!具有脸部脂肪过多,脸蛋呈圆形,出现双下巴等症状。如果中了就别天真地以为自己只有脸胖啦!赶紧少吃多动,全身减肥起来!体重下降脸蛋也会跟着瘦的哦。
  水肿型
  此类型的女生不是真的胖,而是易水肿。脸部血液不循环也会出现眼部浮肿的现象哦!如果你也是这样的,可以通过淋巴按摩来消肿。
  step1:用右手将头部倾斜至右侧,保持5秒,然后转向左边做同样动作。左右各五次。
  step2:从耳后按摩到锁骨,左右各十次。
  step3:用指腹画圈按压嘴角到锁骨、嘴角到鼻翼、眼周到耳下范围。
  肌肉下垂型
  脸部肌肉松弛导致脸颊下垂,法令纹产生,出现这些问题的女生赶紧做起脸部紧实操吧!
  step1:鼓起右脸颊,坚持5秒,换边。然后同时鼓起两边脸颊,坚持10秒。每天三次。
  step2:用力张大嘴巴,做出“A”、“E”、“O”嘴型,各坚持10秒,重复五次。
  做完再做一套简单万能的舌头操吧。
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