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教你怎样有效的瘦脸,3个最有效的瘦脸小妙招

发布日期:2018-01-11来源:中国减肥网

  脸胖怎么瘦脸最快呢?分享最有效的瘦脸小妙招,让你一周就能从圆脸变瓜子脸,不让脸胖毁颜值!


  脸胖怎么瘦脸最快呢?分享最有效的瘦脸小妙招,让你一周就能从圆脸变瓜子脸,不让脸胖毁颜值!

  瘦脸方法1、脸部运动

  很多女生在家没事就喜欢看着电视吃零食,想瘦脸的话就要改掉这个习惯,可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。如果不看电视的时候就对着镜子来做瘦脸运动,对着镜子大声的喊“啊”、“一”、“呜”等音符,或者是吐舌头并保持下颌静止几秒钟,这样都可以有效瘦脸。

  瘦脸方法2、口腔推拿

  口腔推拿可以僵硬的面部肌肉得以软化。嘴巴张大,然后右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,将拇指按在口腔内侧,其他两个指头按在口腔外侧,这样就从内外两侧夹着侧脸了。接下来从上往下轻轻的用这3个手指摩擦,然后再从嘴角开始沿着侧脸的轮廓往斜上方轻轻摩擦,做完一边换另一边。坚持做口腔推拿可以让你拥有小V脸,并且可以消除法令纹。

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